hej då älskade sötsak

denna veckan vigs åt att bota mitt sockerberoende som jag så fint skapat under graviditeten. 
till frukost blev det jordgubbar med mjölk (jordgubbarna kokade jag igår med lite sötningsmedel )
& ett kokt ägg och lite gurka. 
nu ska jag dricka en shake för jag är fortfarande hungrig och släpper det inte så åker havregrynsgröten fram ! 

jag längtar så fruktansvärt

efter att få gå ner i vikt , att kunna börja jobba upp diciplinen igen , att ha träningsvanor igen ,
att se hur kroppen förändras och bli bättre , blir finare , blir iaf lite mer respektabel.
och fan vad jag längtar efter att ta en cigg och dricka en energidryck ! 

Smygstartare

 
frukost: 
lågkalori aprikoscreme och mjölk 
lite blandade nötter 
 
lunch: nutrilett shake 
middag: lax med casewnötter , cosscoss och gräddfil, sallad. 
mellanmål: nötter