BURN Calories burn
'Pushups 24 4min
Stretching 24 5 min
Jumping jacks 27 5 min
Situps 83 13 min
Lifting weights 41 10 min
Running 6 mph 120 10 min
Walking 4 mph 246 40 min
Jogging 335 30 min + 10 min
Total Calories Burned = 920
920 är bra ,men måste bränna tusen idag , eller igentligen inte
men jag vill , jag ska ! vi ska ju flytta in en ny säng med så det tar nog
lite det med ska ni se =)
ja så är det jag ska fan göra det , och det brtyder att jag måste
tvätta av mig ansiktsmasken jag har på mig och ta på mig träningskläderna
nån gånt , visst jag har faktiskt pluggat sedan 8a imorse så så jäkla lat har
jag inte varit , ikväll få jag och killen en ny säng ! vi har ju sovit i en 120
säng i mer än ett år nu ! folk blir så förvånade när dem ser våran enkelsäng xD
haha men jag kan förstå det , jag är 180 cm lång och killen är ca 195 :P
så vi är ju inte små människor haha :P
nej nu blir det off till gymmet och svettas , ska fan bränna bort varenda liten
äcklig kalori! fuck off kalorierna jag gillar er inte .
ps , jag har kommit på att jag inte kan svälta mig helt för då kommer jag se
ut som en fettklump utan muskler ...